Spok Ile de Nantes

Plat du jour + Dessert

Plat au choix + Dessert

Sandwich + Eau + Dessert

SWEET ZHU

Cochon caramélisé, noodles et légumes

KASBAH BURGER

Bœuf du bled, légumes grillés épicés. Sauce blanche

CARRE DE VEAU JAP

Carré de veau rôti au miel et sauce soja curry, riz à sushi et condiments jap

SPAGHETTI BOULETTES

Spaghetti boulettes de bœuf, sauce tomate, parmesan

Egg bacon

Pain muffin, omelette, bacon grillé, échalotes confites, stonger sauce.

Egg and cheese

Pain muffin, omelette, cheddar, échalotes confites, stonger sauce

ESCABECHE

Miche de campagne, escabeche de pintade, pickles, mayo au jus de cuisson, roquette.

MOZZA POMODORO

Baguette tradition, mozzarela fumée, tomates, pesto basilic et roquette

LAURA

Baguette tradition, jambon cru de Serrano, brie de Meaux, tomates et roquette

Ramen Oeuf

Bouillon shôyu, nouilles temomi (blé et riz), œuf mollet, poireaux, champignons shimeji, radis noir, narutomaki, cébette et coriandre.

Favorite

Tartare de thon coriandre cacahuète, tartare d'avocat, tartare de tomates pignon ciboulette et riz japonais épicé.

Granola

Fromage blanc, coulis de cassis et granola maison miel noisette cranberries

San Angel

Comme à Mexico - Graines de Chia, lait de coco, zeste de citron vert, purée de framboise

Gourmandises

Cookie du Jour

Crumble de Fruits

Crumble Pommes/Fruits Rouges

Compote de Fruits

Compote de pommes BIO

CHEESPOK

Cheesecake léger aux blancs d'oeuf montés en neige, gelée menthe yuzu, crumble de spéculoos

Soupe de fraises

Soupe de Fraise, guimauve maison, chantilly persil vanille

Chari Tea Black

Thé noir Bio glacé, fraichement infusé au citron

Chari Tea Green

Thé vert bio glacé, fraichement infusé au gingembre

Charitea Red 33cl BIO

Thé glacé bio issu du commerce équitable Aucun édulcorant, ni conservateur ou arôme artificiel

Eau Lurisia Gazeuse

Eau naturelle gazeuse, Mise en bouteille à la source, dans la région italienne du Piémont

Eau Lurisia Plate

Eau naturelle plate, Mise en bouteille à la source, dans la région italienne du Piémont

Ginger Beer

Boisson rafraîchissante brassée et fermentée à base d’eau et de gingembre (sans alcool) 

Jus de fruit Meneau Abricot 25cl BIO

Préparé dans la fabrique familiale Meneau près de Bordeaux

Jus de fruit Meneau Carotte Orange 25cl BIO

Préparé dans la fabrique familiale Meneau près de Bordeaux

Jus de fruit Meneau Multifruits 25cl BIO

Préparé dans la fabrique familiale Meneau près de Bordeaux

Jus de fruit Meneau Orange 25cl BIO

Préparé dans la fabrique familiale Meneau près de Bordeaux

Jus de fruit Meneau Pomme 25cl BIO

Préparé dans la fabrique familiale Meneau près de Bordeaux

Jus de fruit Meneau Tomate 25cl BIO

Préparé dans la fabrique familiale Meneau près de Bordeaux

Jus de fruit Meneau Raisin Blanc 25cl BIO

Préparé dans la fabrique familiale Meneau près de Bordeaux

Limonade Elixia Nature 33cl BIO

Limonade artisanale de fabrication française Le sucre est remplacé par du sirop d'agave

Limonade Elixia Framboise 33cl BIO

Limonade artisanale de fabrication française Le sucre est remplacé par du sirop d'agave

Asahi - Bière du Japon - 5% - 33cl

Mangajo - Boisson açai-berry et thé vert

Aux goûts de thé vert et de baies d'açai, deux ingrédients excellents pour la santé

Mangajo - Thé glacé naturel raisin et rooibos

Thé glacé naturel aux raisins et au Rooibos, aux propriétés antioxydantes reconnues.

Mangajo grenade et thé vert

Délicieuse boisson à la grenade et à la pomme avec du thé vert !

Mangajo - Mangajo Baie de Goji et Thé vert Mangajo Baie de Goji et Thé vert

Appelée "la baie joyeuse" en Asie, la baie de Goji contient plus de bêta carotène qu'une carotte. Mélangée à du thé vert, elle vous apporte une dose saine d'antioxydants pour illuminer vos journées.

Mangajo citron et thé vert

Délicieuse boisson au citron et à la pomme avec du thé vert !

Lemonaid - Orange sanguine

Une limonade fruitée à l’orange sanguine parfaitement équilibrée par une touche de pamplemousse d’orange, de citron et de cerise. Vous nous en direz des nouvelles !

Lemonaid - Fruit de la passion

Une délicieuse limonade exotique au fruit de la passion avec un soupçon de mangue et de citron vert.

Lemonaid - Ginger

La petite dernière de la famille des limonades. Une version stimulante au pur jus de gingembre et de citron. Frissons garantis !

Lemonaid - Citron vert

La simplicité à l’état pur ! Une limonade rafraichissante contenant uniquement du jus de citron vert, de l’eau pétillante et un soupçon de sucre de canne.

Cabas en coton bio

Adieu sacs en papier !

Mangue séchée bio Gaspard

Lamelles de mangues séchées, élaborées uniquement à partir de fruits issus de l’agriculture biologique, dans le respect des ressources naturelles ; la mangue Brooks est naturellement sucrée, acidulée et riche en fibres.

Jules & Louise Chips françaises sel et poivre

Jules & Louise est une entreprise du Nord de la France qui produit de délicieuses chips de pommes de terre et de légumes. Des chips bénéficiant d'une cuisson lente façon cuisson chaudron pour un croustillant incomparable.

Jules & Louise Chips françaises sel de Guérande

Jules & Louise est une entreprise du Nord de la France qui produit de délicieuses chips de pommes de terre et de légumes. Des chips bénéficiant d'une cuisson lente façon cuisson chaudron pour un croustillant incomparable.

Jules & Louise Chips françaises saveur barbecue

Jules & Louise est une entreprise du Nord de la France qui produit de délicieuses chips de pommes de terre et de légumes. Des chips bénéficiant d'une cuisson lente façon cuisson chaudron pour un croustillant incomparable.

Jules & Louise Chips de légumes

Jules & Louise est une entreprise du Nord de la France qui produit de délicieuses chips de pommes de terre et de légumes. Des chips bénéficiant d'une cuisson lente façon cuisson chaudron pour un croustillant incomparable.